Тысячи шагов к здоровью: чебоксарцы осваивают технику северной ходьбы
На Красной площади Чебоксар прошел массовый мастер-класс по северной ходьбе, собравший десятки активных горожан самого разного возраста — от юных участников до представителей старшего поколения.
Мероприятие состоялось в рамках партийного проекта «Единой России» «Здоровое будущее». Главной целью встречи стало обучение правильной технике ходьбы с палками, которая позволяет задействовать до 90 процентов мышц тела, бережно относится к суставам и подходит людям любого уровня физической подготовки. Гостей и участников поприветствовали депутат Государственного Совета Чувашской Республики, координатор проекта Николай Николаев, министр здравоохранения Чувашии Лариса Тарасова и коммерческий директор медицинского центра «Мед-экспресс» Владислав Кригер.
Николай Николаев отметил, что особенно радует, что жители республики по достоинству оценили пользу этого доступного вида спорта. Своим профессиональным мастерством и секретами с чебоксарцами делилась тренер Наталия Безлюдная — врач-терапевт и руководитель клуба «Здоровье на Волге». Особую атмосферу праздника создали воспитанницы команды юных динамовцев. Все желающие смогли не только увидеть эталонную технику ходьбы, но и лично пройти несколько кругов по главной площади города под чутким руководством опытных наставников. Как новички, впервые взявшие палки, так и те, кто уже не представляет жизни без северной ходьбы, получили заряд бодрости и массу позитивных эмоций. Организаторы пообещали продолжить проведение таких полезных встреч и пригласили всех желающих присоединяться к спортивному движению в следующий раз.