Где живут эмоции в теле? Ребята из Московского района узнали ответ на тренинге эмоционального интеллекта
Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав управы по Московскому району организовала для подростков полезное и познавательное мероприятие. В библиотеке на подростковой площадке «ТОП» прошла лаборатория эмоций. В гости к ребятам пришла педагог-психолог Инга Кронидовна Николаева с тренингом «Понять себя: тренинг эмоционального интеллекта».
Участники учились разбираться в клубке чувств: злость, обида, страх, радость пополам с тревогой. Они играли в «Сосульку», искали, где в теле живут эмоции, и через метафорические карты безопасно рассказывали о том, что их волнует. Такие практические упражнения помогают подросткам лучше понимать себя и свои реакции.
Почему это важно? Эмоциональный интеллект — это не про манипуляцию другими, а про честность с собой. Кто понимает свои эмоции, тому легче дружить, учиться и справляться с трудностями. Комиссия по делам несовершеннолетних благодарит Ингу Кронидовну за тёплую, бережную атмосферу и честные разговоры, а ребят — за смелость быть собой. КДНиЗП продолжит помогать подросткам расти уверенными, осознанными и счастливыми.
#Чебоксары #МосковскийРайон #КДНиЗП #Подростки #ЭмоциональныйИнтеллект #ТОП #БиблиотекаЧаплиной #Психология #Тренинг #РазвитиеЛичности