С 1 октября по 30 ноября в республике проходит II этап акции «Молодежь за здоровый образ жизни».

Ее цель – формирование отношения к здоровому образу жизни как к личному и общественному приоритету, пропаганда ответственного отношения к своему здоровью и состоянию окружающей среды, осуществление комплексных профилактических мероприятий, направленных на формирование негативного общественного отношения к асоциальному поведению.

На днях классный час с учащимися города Чебоксары провела подростковый психиатр-нарколог Надежда Никифорова. Она отметила, что ориентированность молодежи на ведение здорового образа жизни зависит от множества условий. Это и объективные общественные, социально-экономические условия, позволяющие вести здоровый образ жизни в основных сферах жизнедеятельности (учебной, трудовой, семейно-бытовой, досуга), и система ценностных отношений, направляющая сознательную активность молодых людей в русло именно этого образа жизни.

По словам специалиста, основные элементы здорового образа жизни – плодотворная трудовая либо учебная деятельность, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, отказ от вредных привычек и, конечно же, закаливание.

«Здоровый образ жизни – это единственный стиль жизни, способный обеспечить сохранение и улучшение благополучия населения. Зачастую люди начинают заботиться о своем здоровье лишь после того, как недуг даст о себе знать. А ведь можно предотвратить заболевания в корне, нужно только вести здоровый образ жизни, т.е. придерживаться комплексу оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности и продление активного долголетия», - подвела итог Надежда Никифорова.