Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, основной целью которого является повышение информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств.

В этом году Всемирный день психического здоровья приходится на период пандемии COVID-19, резко изменившей нашу повседневную жизнь. Данная ситуация требует, чтобы психическое здоровье стало приоритетным сейчас больше, чем когда-либо прежде. В связи с этим, девиз Всемирного дня психического здоровья в 2020 году «Психическое здоровье для всех: больше инвестиций – больше доступность».

Наиболее распространенным заболеванием современных реалий является депрессия, люди страдают алкоголизмом, наркоманией, имеют психические заболевания, с которыми необходима госпитализация. Все они также нуждаются в помощи психиатра.

В преддверии Всемирного дня психического здоровья специалисты психологической и социальной служб Республиканского наркологического диспансера Минздрава Чувашии проводили групповые и индивидуальные занятия с сотрудниками учреждения, пациентами и их родственниками по вопросам сохранения психического здоровья, оказания психологической помощи, социальной поддержки, выездные профилактические встречи с населением.

Под руководством лечащего врача дневного стационара отделения медико-социальной реабилитации Игоря Михайлова, медицинского психолога Сергея Иванова и координатора социальной службы Екатерины Петровой организовано занятие в форме психотерапевтической прогулки с пациентами дневного стационара в парке «Амазония» с последующим спуском на Московскую набережную.

В конце прогулки была проведена медитация с созерцанием воды, с погружением в шум речных волн, а также со сосредоточением на возникающих ощущениях в теле с последующим обсуждением и обменом впечатлениями.

Психотерапевтическая прогулка учит получать удовольствие от собственных ощущений, способствует формированию здоровых привычек и позитивного мышления, а медитация обучает приемам саморегуляции, управлению собственными эмоциями и добиться душевного равновесия.

Также был проведен тренинг по здоровым коммуникациям, направленный на снятие психоэмоционального напряжения, гармонизацию межличностного общения в группе и обучение навыкам здоровой коммуникации.

На свежем воздухе прошло и психокоррекционное занятие с пациентами круглосуточного стационара отделения медико-социальной реабилитации, проведенное медицинским психологом Ольгой Чугуновой. Беседа шла о жизни в окружающем мире, умении прощать и просить прощения у своего организма за совершенные ошибки. Были подобраны пронзительные стихи русских поэтов, которые читали и пациенты, и организатор мероприятия.

На этой неделе будет проходить демонстрация видеороликов о психическом здоровье, размещена информация на стендах для посетителей и пациентов на тему «10 октября – Всемирный день психического здоровья», организованы психообразовательные занятия для пациентов «Нет здоровья без психического здоровья», лекции и семинары для учащихся общеобразовательных школ республики на тему: «Два мира: от детской жизни к взрослой», тренинги для сотрудников «Светя другим – не сгори сам» (г. Чебоксары), тренинг для сотрудников «Управление стрессом» (г. Новочебоксарск), запланировано посещение пациентами Чувашского государственного драматического театра им. К.В. Иванова, организация выставки творческих работ пациентки В. в Чувашском государственном художественном музее и др.