Сегодня, 1 октября, в Международный день пожилых людей, в парк культуры и отдыха им. 500-летия г. Чебоксары (этнокомплекс «Амазония») были приглашены представители старшего поколения. Для них администрация Московского района г. Чебоксары и клуб скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге» организовали мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Мероприятие направлено на оздоровление старшего поколения и привлечение их к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Именно эти цели преследует региональная программа «Спорт – норма жизни» приоритетного национального проекта «Демография».

«Ежегодно в Московском районе г. Чебоксары для старшего поколения проходит мастер-класс по скандинавской ходьбе. Тем самым мы призываем старшее поколение к активному образу жизни. Сегодня этому вопросу уделяется пристальное внимание на федеральном и региональном уровне», - говорит главный специалист-эксперт по физкультуре и спорту администрации Московского района г. Чебоксары Юрий Васильев.

Перед началом воспитанники Федерации фитнес-аэробики Чувашской Республики Оксаны Вербиной провели массовую оздоровительную зарядку. Несложные физические упражнения позволили настроиться на спортивный лад.

Затем слово взяла опытный инструктор клуба скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге» Валентина Видманова. Она рассказала, как правильно выбрать инвентарь, показала простые упражнения, ответила на вопросы пришедших в парк. Спортивный фестиваль-семинар собрал порядка 40 человек.

«Мы собрались в парке, где вместе с инструктором тренировались и обучались интересному виду ходьбы. Мы все были активны и получали огромную пользу для своего физического здоровья, поскольку ходьба полезна для суставов, сосудов и легких», - говорит участница Раиса Степанова.

В завершение встречи были вручены благодарственные письма администрации Московского района г. Чебоксары и билет на аттракцион излюбленного места семейного отдыха.