Оставь простуду с носом, или чего не любит вирус.
Чтобы быть готовым к отражению атаки, надо хорошо знать не только сильные, но и слабые стороны противника. Итак, вирус не переносит:
1. Свежего воздуха. Регулярно проветривайте детскую комнату. Следите, чтобы дети больше гуляли и играли на улице.
2. Чистоты. Приучите ребенка, придя из школы, не только мыть руки с мылом, но и умываться, при этом хорошо промывая носовые ходы. В простудный сезон чаще делайте в доме влажную уборку.
3. Витамина С. Постарайтесь больше готовить для детей витаминных напитков (чай с лимоном, отвар шиповника, морс из клюквы, смородины).
4. Оксолиновой мази. Лучше всего вирус внедряется в организм через сухую слизистую носа. В то время как тон кий слой оксолинки создает для него практически непреодолимый барьер.